Bảo vệ sức khoẻ khi thời tiết thay đổi thất thường

Miền Bắc trong thời gian gần đây thời tiết thường diễn biến thất thường khiến cho chúng ta dễ mắc bệnh. Mới ngày hôm qua thôi trời còn khá oi bức và nắng thì hôm nay trời đã trở lạnh. Nhiệt độ chỉ trong một ngày mà giảm hơn 10 độ. Điều đó khiến chúng ta rất khó thích nghi. Và thường mắc phải một số vấn đề về sức khoẻ. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu những căn bệnh dễ mắc phải khi  thay đổi thời tiết và các khắc phục những vấn đề đó.

1. Viêm mũi dị ứng là bệnh phổ biến khi thời tiết thay đổi

Viêm mũi dị ứng là 1 trong những bệnh thường gặp nhất trong thời tiết thay đổi là với các triệu chứng như nghẹt mũi, chảy nước mũi, nước mắt. Khi mắc bệnh này sẽ gây khó chịu và phiền toái cho người bệnh tuy nhiên nhiều người hay có thói quen tự mua thuốc về uống vì các triệu chứng giống như bệnh hô hấp. Quá nhiều người mắc phải sai lầm hại sức khỏe này, vì khi bị viêm mũi dị ứng bác sĩ sẽ điều trị thuốc khác chứ không phải là kháng sinh.

Hiện nay môi trường sống của chúng ta đang bị ô nhiễm chất gây dị ứng trong không khí tương đối nhiều. Nếu muốn phòng viêm mũi dị ứng cách tốt nhất là tránh những tác nhân gây bệnh này.

 

2. Bệnh viêm họng

Triệu chứng đầu tiên của bệnh là đau họng khi nuốt nước bọt hay khi ăn, khàn tiếng, có những cơn ho do bị kích ứng ở đường hô hấp và có thể kèm theo cả sổ mũi.

Bệnh do vi khuẩn hoặc do virus gây nên và nếu không điều trị kịp thời, bệnh sẽ dần nặng thêm và có thể dẫn đến viêm phổi, có những biến chứng cho cơ tim và van tim.

Do đó, khi có biểu hiện viêm họng, không tự ý mua thuốc sử dụng vì phải tìm nguyên nhân để điều trị bệnh mới khỏi dứt điểm được.

Vì vậy trong điều kiện thời tiết thay đổi như hiện nay khi trẻ có dấu hiệu chảy nước mũi có thể dùng nước muối sinh lý NaCl 0,9% để làm vệ sinh mũi và dụng cụ hút mũi cho trẻ khi bé bị sổ mũi. Và nhất là phải giữ ấm cho trẻ ở cổ và vùng tay chân. Đến thăm khám tại các cơ sở y tế để được điều trị hiệu quả.

Ngoài ra bạn cũng có thể dùng thêm các thực phẩm chức năng tăng cường hệ miễn dịch để sức khoẻ tốt hơn. Vậy tỉ lệ bạn mắc các bệnh liên quan đến tai mũi họng là rất thấp.

3. Cảm cúm là bệnh thường gặp khi thời tiết giao mùa

Thêm một bệnh cảm cúm không thể lơ là. Biểu hiện nhẹ với các triệu chứng rất phổ biến như sốt, ho dai dẳng trong một vài ngày nên nhiều người chủ quan cho rằng bệnh sẽ tự khỏi nên ít đến cơ sở y tế khám. Nhưng nếu không điều trị hoặc điều trị quá muộn cũng có thể gây biến chứng nguy hiểm dẫn đến viêm phổi, suy hô hấp, nhất là với những người có sức đề kháng kém như phụ nữ có thai, người già, trẻ nhỏ, người mắc bệnh tim, phổi mạn tính, mắc bệnh suy giảm miễn dịch…

4. Bệnh tiêu hóa

Mùa mưa hoặc thời tiết thay đổi thất thường rất dễ dẫn đến các bệnh về đường tiêu hoá. Phổ biến nhất là tiêu chảy. Nhất là khi điều kiện nấu nướng thiếu vệ sinh, uống nước lã, ăn thực phẩm hỏng, chưa nấu chín… người dân có thể bị các vấn đề rối loạn tiêu hóa. Và nếu không kịp thời khám chữa có thể nguy hiểm đến tính mạng do mất nước.

Do đó bạn nên mua và bảo quản thực phẩm tốt, tránh ôi thiu. Áp dụng các biện pháp giữ gìn vệ sinh cá nhân, khu nấu nướng. Tuân thủ ăn chín uống sôi sẽ giúp bạn phòng ngừa các bệnh về đường tiêu hoá.

5. Đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp là một trong những bệnh của người già khi giao mùa. Nhưng không chỉ người già mà nhiều người trẻ hiện nay cũng vậy. Đau xương khớp thường đau và dồn dập vào khi chuyển mùa. Đó là vì bệnh lý xương khớp đã có từ trước. Nhưng để khắc phục thì bạn cần vận động tập thể dục điều độ thường xuyên. Ăn uống nhiều thực phẩm giàu canxi và vitamin. Không dùng thuốc bừa bãi khiến bệnh càng trở nặng.

Ngoài ra nếu bạn muốn tăng cường hệ miễn dịch khoẻ mạnh thì tinh dầu thông đỏ là một sản phẩm rất đáng được chú ý. Tinh dầu thông đỏ có chức năng:

  • Tăng cường hệ miễn dịch giúp tránh những căn bệnh thông thường khi giao mùa
  • Tăng cường hệ tiêu hoá
  • Cải thiện tốt tình hình đau nhức xương khớp.
  • Cải thiện tốt tình trạng đau đầu khi giao mùa.

Hiện tại Life Care đang phân phối dòng sản phẩm mới: Tinh dầu thông đỏ Red Pine. Sản phẩm tinh dầu của công ty được nhập khẩu chính hãng và có đầy đủ giấy tờ nhập khẩu và các chứng chỉ y tế uy tín. Đến với Life Care bạn sẽ được trải nghiệm những sản phẩm và dịch vụ chất lượng nhất !

102 Trần Phú, Hà Đông, Hà Nội
Hotline: 08.999.888.48

 

       

Life Care

       

Sứ mệnh của Life Care là mang tới những sản phẩm tốt nhất trên thế giới cho bất cứ ai mong muốn sở hữu cơ thể khoẻ mạnh. Hãy cùng chúng tôi thực hiện mục tiêu giúp >1.000.000 người có tư duy bảo vệ sức khỏe chủ động

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *